Les maladies professionnelles sont de plus en plus nombreuses et causent davantage de dommages auprès de la population active. Aussi, il n’est pas rare de voir des travailleurs se plaindre de douleurs neurologiques, lombaires, articulaires et autres maux liés aux mauvaises postures. Alors si vous vous sentez concerné par ce type d’inconfort, sachez qu’il est désormais possible de suivre une formation en geste et posture, et nous vous en disons plus dans cet article.

Qui est concerné par cette formation ?

En général, toutes les personnes qui travaillent dans les entrepôts ou dans les bureaux seront concernées par cette formation, car constituant un personnel exposé aux troubles musculosquelettiques et maladies socioprofessionnelles. En effet, le fait d’adopter longtemps la position assise face à un écran non réglé à la bonne hauteur, affectera vos muscles dorsaux et vous rendra mal à l’aise. Des centres spécialisés proposent aux structures des ateliers et séminaires qui vous permettront d’en savoir davantage sur le sujet de la formation geste et posture.

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Quel intérêt de suivre cette formation ?

En tant qu’entrepreneur, une formation en geste et posture sera bénéfique pour votre business. En effet, elle est recommandée pour vos employés appelés à exercer au quotidien des mouvements répétitifs ainsi que des manœuvres incessantes. Cette formation vise à réduire les risques majeurs liés aux mauvaises postures qui peuvent à long terme handicaper vos travailleurs et faire ainsi, baisser votre productivité.

Comment éviter les troubles musculosquelettiques ?

S’il est vrai que certaines personnes ont des prédispositions pour souffrir de certaines affections neurologiques ou lombaires, en revanche il est possible de réduire les risques de survenue des troubles musculosquelettiques. Pour ce faire, vous devez adopter des postures droites et conformes lorsque vous portez des charges ou lorsque vous travaillez assis. Par ailleurs, il est important de bouger et de faire quelques pas afin de se dégourdir les jambes au cours de la journée. 

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